夏のシミ・美白ケア✨️
☀️夏のシミ・美白ケア、飲み物も意識してみませんか？✨
紫外線が気になる夏は、スキンケアだけでなく
「毎日の水分補給」も大切です☝️
🥤おすすめの飲み物🥤
☆緑茶 → カテキンなどの抗酸化成分
☆トマトジュース → リコピンを補給
☆牛乳・豆乳 → 肌の材料となるたんぱく質
☆水・麦茶 → 夏のこまめな水分補給に！
※一方で、糖分の多いジュースや
お酒の飲みすぎは控えめに。
ただし、飲み物だけでシミを防ぐことはできません💦
一番大切なのは、
〇日焼け止め
〇帽子や日傘などの紫外線対策
〇帰宅後の保湿
〇バランスの良い食事
外側からも内側からも、夏の紫外線ダメージ
から肌を守っていきましょう🌿✨
肌のお悩みやご相談などございましたら、
ぜひ！お気軽に当店へお越しください☺️
土橋店 森川
